In einer Rolfing-Sitzung wird die Funktion des Fasziennetzwerks des Körpers durch gezielten manuellen Druck verbessert. Dies wiederum fördert eine aufrechte Haltung mit weniger Anstrengung, wodurch der Einfluss der Schwerkraft eher positiv als eine Quelle von Funktionsstörungen und Beschwerden ist. Ziel ist eine entspanntere und aufrechte Haltung, leichtere Bewegung und freiere Atmung.
Eine integrierte Struktur, die im Rolfing angestrebt wird, vermeidet die Fehlbelastung von Gelenken und eine Überlastung von Gewebe. Häufig wird dadurch chronischen Beschwerden die Grundlage entzogen – ein erfreulicher Nebenwirkung, aber nicht das eigentliche Ziel einer Rolfing-Sitzung bzw. einer Rolfing-Serie. Denn die strukturelle Integration durch Rolfing ist immer ein ganzheitlicher und individueller Prozess für die Gesamtperson und nicht Therapie gesundheitlicher Probleme.
„Was passiert, wenn Weichgewebe und verwandte Knochenstrukturen tatsächlich an den Positionen im Raum funktionieren, die ihre architektonische Gestaltung als am besten geeignet vorschlägt?“
Ida P. Rolf, Ph. D. (1896 - 1979),
Entwicklerin der Strukturellen Integration.
Vereinbaren Sie eine unverbindliche Rolfing-Sitzung um nur 60€ – so finden Sie am besten heraus, ob Rolfing zu Ihren Zielen passt. Bitte beachten Sie, dass Sitzungen im Voraus gebucht werden müssen, und die Anzahl der verfügbaren Sitzungen pro Woche streng begrenzt ist.
nathan@ingvalson-rolfing.com
Meine Rolfing-Praxis befindet sich im City Yoga Graz im Zentrum von Graz – Am Eisernen Tor 3 hinter dem Spielplatz – nur wenige Gehminuten vom Jakominiplatz oder dem Grazer Hauptplatz entfernt.
