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Nathan Ingvalson B.Sc. |
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PRAKTISCHE INFORMATIONEine Rolfing-Sitzung dauert circa 75 Minuten. Zuerst wird deine Körperstruktur und deine Bewegungsart analysiert. Daraus ergibt sich die individuelle Behandlung, die meist im Liegen, aber auch im Sitzen, Stehen und Gehen erfolgt. Mit genau und sensibel eingesetztem Druck, wird dein Gewebe so befreit und umgeformt, dass deine Körperstruktur sich mehr und mehr der lotrechten inneren Aufrichtung annähern kann. Durch deine Aufmerksamkeit, deinen Atem und angeleitete Bewegungen, unterstützt du diesen Prozess. Es ist möglich, das Ergebnis durch Fotos zu dokumentieren. Die Grundbehandlung besteht aus einer zusammenhängenden Folge von in der Regel zehn Sitzungen, die systematisch aufeinander bezogen und auf deine individuelle Struktur abgestimmt sind. Außerdem besteht immer die Möglichkeit einzelne Sitzungen in Anspruch zu nehmen. IDA P. ROLF
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Ida P. Rolf (1896 in New York geboren) war eine der ersten Frauen, die in den USA ein Doktorat in Biochemie und Physiologie erwarben. Aus ihrer praktischen Arbeit mit Menschen, die wegen Schmerzen oder Fehlfunktionen zu ihr kamen, entwickelte Dr. Ida Rolf nach und nach ein Verfahren, um die Körperstruktur mit den Erfordernissen der Schwerkraft in Einklang, den Körper ins Lot zu bringen. Sie selbst nannte dieses Verfahren deshalb „Structural Integration“. Bekannt wurde ihre Methode unter der Abwandlung ihres eigenen Namens als „Rolfing“.