Rolfing schnell erklärt
„Rolfing Strukturelle Integration“ ist eine Form von manuell therapeutischer Körperarbeit, die auf die Integration des Gedankens, Atem und Körper konzentriert ist:
Klarer Denken
Müheloser Atmen
Leichtere Bewegung
Aus ihrer praktischen Arbeit mit Menschen, die wegen Schmerzen oder Fehlfunktionen zu ihr kamen, entwickelte Dr. Ida Rolf (1896-1979) nach und nach ein Verfahren, um die Körperstruktur mit den Erfordernissen der Schwerkraft in Einklang zu bringen.
Anders als herkömmliche Massagen, zielt Rolfing auf dauerhafte strukturelle und funktionelle Veränderungen ab. Rolfing bringt die Körperhaltung wieder ins Lot und verbessert somit das Wohlbefinden.
Nathan Michael Ingvalson BSc